PT Journal
AU Horak, S
   Dygryn, J
   Mitas, J
   Obzinova, K
TI Vybrane ukazatele pohybove aktivity dospelych obyvatel Olomouckeho regionu
SO Telesna kultura
PY 2011
BP 38
EP 48
VL 34
IS 1
DI 10.5507/tk.2011.003
DE dotaznik ANEWS; prostredi; inaktivita; zdravotni doporuceni; BMI
AB VYCHODISKA: Pravidelna pohybova aktivita (PA) ma velky vyznam pro zdravi jedince. Muze snizit riziko kardiovaskularnich onemocneni, cukrovky a osteoporozy, pomaha kontrolovat telesnou hmotnost a posiluje psychiku cloveka. Uroven PA je ovlivnena radou faktoru, napr. socioekonomickym a rodinnym statutem, velikosti mista bydliste, ale i regionalnimi podminkami pro jeji realizaci. CILE: Cilem studie je predlozit udaje o PA a inaktivite dospelych obyvatel olomouckeho regionu z hlediska velikosti mista bydliste, zpusobu bydleni, indexu telesne hmo- tnosti, koureni a ucasti v organizovane PA. METODIKA: Vyzkumu se zucastnilo 1011 nahodne vybranych obyvatel olomouckeho regionu (448 muzu a 563 zen) ve veku 41,14 ± 8,63 let. Pro ziskani vybranych ukazatelu PA byl pouzit dotaznik ANEWS distribuovany vysokoskolskymi studenty v jarnim a podzimnim obdobi let 2005 az 2009. Limity zdravotne prospesne PA byly stanoveny v souladu s evropskymi doporucenimi - minimalne 30 minut PA stredni intenzity 5krat tydne nebo 20 minut PA vysoke intenzity 3krat tydne. VYSLEDKY: Pohybove nejaktivnejsi byli muzi ve veku 36-45 let. Z vybranych korelatu nejvice ovlivnovalo uroven tydenni PA velikost mista bydliste a zpusob bydleni, naopak faktory "kuractvi", ucast v organizovane PA a indexu telesne hmotnosti nemaji vyrazny vliv na celkovou tydenni PA. Nejcasteji provozovanou PA je cyklistika, dale u muzu fotbal a tenis, u zen aerobik a kondicni chuze. ZAVERY: V regionu je treba zachovat a podporit podminky pro realizaci PA. Vzhledem k rovinatemu razu Olomoucka a preferencne nejoblibenejsi cyklistice, doporucujeme zamereni prave na tuto oblast.
ER