RT Journal Article
SR Electronic
A1 Štěrbová, Dana
A1 Hrubá, Radka
A1 Harvanová, Jana
T1 Cvičení jako pozitivní coping žen v kontextu změn rodinného života
JF Tělesná kultura
YR 2008
VO 31
IS 2
SP 58
OP 74
DO 10.5507/tk.2008.010
UL https://telesnakultura.upol.cz/artkey/tek-200802-0004.php
AB Práce zkoumá na vzorku 48 žen ve věku střední a pozdní dospělosti, jak se mateřství a rodinný stav promítá do jednotlivých oblastí životní spokojenosti. Potvrzuje se význam demografických faktorů věku, rodinného stavu a fertility jako možných stresorů žen v kontextu změn současné rodiny. Z dílčích výsledků Dotazníku životní spokojenosti (DŽS) a Strategie zvládání stresu (SVF) se prokazuje, že stresory mající vliv na prožívání žen, mohou být zmírňovány pravidelnou pohybovou aktivitou (PPA). Cvičení a prokázaná adherence k pravidelné pohybové aktivitě jsou zdrojem využitelným pro pozitivní coping umožňující adaptaci. Ve zkoumaném vzorku se prokázaly tendence mezi mírou adherence a pozitivní zvládací strategií typu Pozitivní sebeinstrukce a Podhodnocení. Tuto zvládací strategii preferují ženy s vyšší mírou adherence ke cvičení.