PT Journal
AU Blaha, L
   Fromel, K
   Valkova, H
TI Vybrane ukazatele pohybove aktivity a inaktivity osob s postizenim zraku
SO Telesna kultura
PY 2013
BP 21
EP 45
VL 36
IS 2
DI 10.5507/tk.2013.008
DE pohybove aktivity; inaktivity; lokomoce; osoby s postizenim zraku; chuze; dotaznik IPAQ
AB VYCHODISKA: Pro osoby se zrakovym postizenim (ZrP) je provozovani pohybovych aktivit v mnoha smerech narocnejsi. Casto se vyznacuji nizsi urovni pohybovych schopnosti a negativni trendy soucasneho zivotniho stylu spojene s nevyvazenosti prijmu a vydeje energie na ne mohou dolehat ve zvysene mire. CIL: Cilem studie bylo zjistit, v jake mire se realizuji objemy kazdodennich PA ve srovnani s pasivnim odpocinkem a jsou tak soucasti bezneho zivota u osob se ZrP. METODIKA: Kratkou verzi dotazniku IPAQ jsme u obcanu se zrakovym postizenim (n = 152) v Usteckem kraji zjistovali ukazatele charakterizujici uplatnovane pohybove aktivity a inaktivity behem tydne. Ziskana data byla prepocitana na hodnoty MET a MET-min. . tyden-1. VYSLEDKY: Byly vykazany nizke hodnoty v intenzivnich pohybovych aktivitach a stredne zatezujicich aktivitach. Na celkovem objemu vykazovanych aktivit behem tydne (2967 MET-min. . tyden-1) se znacnou merou podili chuze (2222 MET-min. . tyden-1). ZAVERY: Jen mala cast osob se zrakovym postizenim plni vice zdravotne doporucovanych kriterii. Jejich zivotni styl muze trpet premirou sedavych aktivit, ktere mohou nepriznive ovlivnovat zdravi. Tyto projevy se nejvice objevuji u osob s nejtezsim stupnem postizeni. Doporucujeme podporovat jejich aktivitu pritomnosti traseru, zlepsenim v navigaci a pripravou specifickych programu. Opatreni vidime take na urovni komunalni politiky.
ER