RT Journal Article
SR Electronic
A1 Bláha, Ladislav
A1 Frömel, Karel
A1 Válková, Hana
T1 Vybrané ukazatele pohybové aktivity a inaktivity osob s postižením zraku
JF Tělesná kultura
YR 2013
VO 36
IS 2
SP 21
OP 45
DO 10.5507/tk.2013.008
UL https://telesnakultura.upol.cz/artkey/tek-201302-0002.php
AB VÝCHODISKA: Pro osoby se zrakovým postižením (ZrP) je provozování pohybových aktivit v mnoha směrech náročnější. Často se vyznačují nižší úrovní pohybových schopností a negativní trendy současného životního stylu spojené s nevyvážeností příjmu a výdeje energie na ně mohou doléhat ve zvýšené míře. CÍL: Cílem studie bylo zjistit, v jaké míře se realizují objemy každodenních PA ve srovnání s pasivním odpočinkem a jsou tak součástí běžného života u osob se ZrP. METODIKA: Krátkou verzí dotazníku IPAQ jsme u občanů se zrakovým postižením (n = 152) v Ústeckém kraji zjišťovali ukazatele charakterizující uplatňované pohybové aktivity a inaktivity během týdne. Získaná data byla přepočítána na hodnoty MET a MET-min. . týden-1. VÝSLEDKY: Byly vykázány nízké hodnoty v intenzivních pohybových aktivitách a středně zatěžujících aktivitách. Na celkovém objemu vykazovaných aktivit během týdne (2967 MET-min. . týden-1) se značnou měrou podílí chůze (2222 MET-min. . týden-1). ZÁVĚRY: Jen malá část osob se zrakovým postižením plní více zdravotně doporučovaných kriterií. Jejich životní styl může trpět přemírou sedavých aktivit, které mohou nepříznivě ovlivňovat zdraví. Tyto projevy se nejvíce objevují u osob s nejtěžším stupněm postižení. Doporučujeme podporovat jejich aktivitu přítomností trasérů, zlepšením v navigaci a přípravou specifických programů. Opatření vidíme také na úrovni komunální politiky.